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1日(火)
ピリ辛焼肉&ハッシュドポテト、もやしナムル、冷奴、味噌汁、ご飯
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2日(水)
鮭混ぜご飯、かに玉サラダ、チンゲン菜と薄揚げの煮びたし、味噌汁
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7日(月)
豚生姜焼き&オムレツ、菜の花チョレギ和え、揚げ出し豆腐、味噌汁、ご飯
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8日(火)
マーボー丼、唐揚げサラダ、野菜のチョレギ和え、かき玉汁
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9日(水)
鯖竜田揚げイタリアンドレッシング、ほうれん草白和え、いんげん玉子とじ、味噌汁、ご飯
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10日(木)
ハンバーグ和風おろし、ミックスポテトサラダ、ほうれん草お浸し、味噌汁、ご飯
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11日(金)
ピリ辛焼肉&ハッシュドポテト、もやしナムル、冷奴、味噌汁、ご飯
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14日(月)
鮭混ぜご飯、かに玉サラダ、チンゲン菜と薄揚げの煮びたし、味噌汁
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15日(火)
豚おろしのっけ、揚げ出し豆腐、15種ヘルシーサラダ、味噌汁、ご飯
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16日(水)
ひき肉野菜カレー、水菜サラダ、ヨーグルト、かき玉汁
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17日(木)
豚生姜焼き&オムレツ、菜の花チョレギ和え、揚げ出し豆腐、味噌汁、ご飯
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18日(金)
マーボー丼、唐揚げサラダ、野菜のチョレギ和え、かき玉汁
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21日(月)
鯖竜田揚げイタリアンドレッシング、ほうれん草白和え、いんげん玉子とじ、味噌汁、ご飯
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22日(火)
ハンバーグ和風おろし、ミックスポテトサラダ、ほうれん草お浸し、味噌汁、ご飯
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23日(水)
ピリ辛焼肉&ハッシュドポテト、もやしナムル、冷奴、味噌汁、ご飯
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24日(木)
鮭混ぜご飯、かに玉サラダ、チンゲン菜と薄揚げの煮びたし、味噌汁
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25日(金)
豚おろしのっけ、揚げ出し豆腐、15種ヘルシーサラダ、味噌汁、ご飯
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28日(月)
ひき肉野菜カレー、水菜サラダ、ヨーグルト、かき玉汁
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29日(火)
豚生姜焼き&オムレツ、菜の花チョレギ和え、揚げ出し豆腐、味噌汁、ご飯
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30日(水)
マーボー丼、唐揚げサラダ、野菜のチョレギ和え、かき玉汁
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31日(木)
鯖竜田揚げイタリアンドレッシング、ほうれん草白和え、いんげん玉子とじ、味噌汁、ご飯
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